Generationsgerechtes Wohnen

09.04.2026, 08:30 - 16:00 Uhr

In der zweiten Ferienwoche gehen wir auf Entdeckungstour! Wir planen spannende Ausflüge in und um München. Wohin es genau geht, geben wir rechtzeitig über den E-Mail-Verteiler und Aushänge bekannt. Sie möchten in den Verteiler aufgenommen werden? Schreiben Sie gerne eine E-Mail an .

Jede*r unternimmt die Wanderung auf eigene Gefahr. Für Schäden wird keine Haftung übernommen.
Festes Schuhwerk ist Pflicht, genügend Getränke mitnehmen!
Kosten: Wir nutzen Gruppenfahrscheine bzw. das Deutschland-Ticket   
Anmeldung ist nicht notwendig, kostenfrei, Spenden willkommen.
Bei unsicherer Wetterlage informiert der Verein über die Wanderung.

Von Bad Feilnbach zur Moosmühle

Wegstrecke: 6,5 km, ca. 2 Std., (verlängern möglich)
Einkehr: Naturcafé Moosmühle
Schwierigkeit: 1 von 3 Wanderschuhen 
Abfahrt: 10:04 Uhr Ostbahnhof RE 5 Rosenheim, 10:40 Uhr RB 58 Bad Aibling, 11 Uhr Bus 343
Leitung: Hilda Brodylo

09.04.2026, 14:00 - 18:00 Uhr

Schafkopf ist nicht nur ein Kartenspiel, es ist das beliebteste Kartenspiel in Bayern und gilt zudem als Kulturgut, als Teil der bayerischen Lebensart.

Wir pflegen dieses Kulturgut und freuen uns über neue Mitspieler!

Termine: donnerstags, 14 - 18 Uhr
Ort: NT Fürstenried, Forstenrieder Allee 46a
Anmeldung: bis montags vorher
Ansprechpartner: Bernhard Hörbeck, T: 0176 - 460 828 79

09.04.2026, 16:30 - 17:30 Uhr

OM CHANTING ist eine kraftvolle Gruppentechnik aus dem Atma Kriya Yoga. Die transformierende Kraft des Urklangs OM kann das Selbstheilungspotential der Teilnehmer*innen aktivieren. Wenn wir mit dieser reinsten Schwingung in Resonanz gehen, wird Negativität in positive Energie in uns und um uns herum transformiert. 

Sei auch Du dabei und chante mit uns OM.

Donnerstags, 16.30-17.30 Uhr TulbeckTreff; Innenhof Tulbeckstr. 48/50

Kostenfrei, Spenden willkommen

Leitung: Elisabeth Sladek

Anmeldung im Büro unter T: 51 81 89 59 oder

09.04.2026, 17:00 - 20:00 Uhr

Fühlst du dich im Alltag oft gestresst oder überfordert? In diesem Kurs lernst du, deine mentale Stärke aufzubauen und gelassener mit Herausforderungen umzugehen. Gemeinsam erkunden wir Techniken aus Achtsamkeit, Entspannung und Resilienzforschung – für mehr Balance im Beruf und Privatleben.  

Datum: 10 Termine, ab Donnerstag, 12. Februar

Uhrzeit: 17 Uhr

Ort: NT Tulbeckstr. 50

Kosten: 7 € (5 € für Mitglieder) pro Kursstunde. Eine Teilnahme an einzelnen Terminen ist möglich. Für eine kontinuierliche Begleitung und Vertiefung der Inhalte ist die Teilnahme an allen Terminen empfehlenswert.

Leitung: Jens Dreckmann, Mentaltrainer

Anmeldung: unter 51 81 89 59 oder

09.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining, das in seinen Grundelementen sowohl die Ausdauer als auch die Koordination und Beweglichkeit trainiert. Die Stunde basiert nicht nur auf Elementen aus verschiedenen Tänzen und Kampfsportarten, sondern beinhaltet auch Intervalltraining, Pilates- und Yogaübungen. Gute Stimmung ist in unserer Gruppe garantiert.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst!

Bitte beachten: Der Kurs am Freitag wurde auf Donnerstag gelegt!

Dienstags: 17:30-18:30 Uhr

Donnerstags: 17:30-18:30 Uhr

NT Barthstr. 15 a

Beitrag: 10 x 60 €, Vereinsmitglieder 50 €

Leitung: Klaudia Sedlic

Anmeldung T: 51 81 89 59 oder

09.04.2026, 18:00 - 20:00 Uhr

Komm sing mit uns: Gospels, Oldies, Schlager, Chants

Wir sind ein fröhlicher Singkreis, legen Wert auf gute Stimmung, und singen „BeSwinged“ und besinnlich. Etwas Musikerfahrung erwünscht.
Neue Mitglieder sind herzlich willkommen!
Einfach vorbeischauen!

Termine: 22. Januar, 12. & 26. Februar, 12. & 26. März, 9. & 23. April
Uhrzeit: 18 bis 20 Uhr
Ort: Tulbeck Treff
Beitrag: 2 €
Leitung: Manfred Link

10.04.2026, 10:15 - 11:00 Uhr

Unser Körper braucht Bewegung, um fit und gesund zu bleiben – und dies ein Leben lang. Regelmäßige Gymnastik hat viele positive Effekte: die Beweglichkeit wird gefördert, die Muskulatur gekräftigt. Unsere Sitzgymnastik dient auch der Sturzprophylaxe. Ganz besonders widmen wir uns dem Rücken und dem Beckenboden. Und in der Gruppe macht Sport mehr Spaß.

Gerne können Sie zum Schnuppern kommen (kostenlos) und ausprobieren, ob es für Sie passt.

Bitte bequeme Kleidung tragen und (Stopper-) Socken.

Termine: freitags, 2x im Monat von 10:15 - 11 Uhr: 13. & 27. März, 10. & 24. April, 8. & 22. Mai

Ort: TulbeckTreff (Innenhof, Tulbeckstraße 48/50)

Leitung: Petra Hafner, Pilates- & Wirbelsäulentrainerin

Beitrag: für 6 x 42 €, 30 € Mitglieder

Anmeldung: im Vereinsbüro 51 81 89 59

10.04.2026, 16:00 - 20:00 Uhr

Okey ist ein türkisches Spiel aus der Rommé Familie, das mit 106 Spielsteinen gespielt wird. Jede*r bekommt 14 Steine und versucht, Gruppen und Serien zu bilden. Das Ziel ist es, als erstes eine vollständige Hand zu bilden. Die genauen Regeln werden gerne vor Ort nochmal erklärt.

Neue Mitspieler sind jederzeit willkommen!

Ort: NT Fürstenried, Forstenrieder Allee 46a

Beitrag: 2 €

Ansprechpartner: Güray Kirbiyik, T: 0176 48120170

10.04.2026, 17:45 - 19:15 Uhr

Achtsames, intuitives Bogenschießen unterscheidet sich grundlegend vom Sportbogenschießen:

Es werden keine technischen Hilfsmittel benutzt. Der Bogenschütze schießt aus seinem Inneren, seine Intuition steht im Vordergrund.

Kurze Übungen in Achtsamkeit unterstützen das intuitive Bogenschießen bei dem es um Körperwahrnehmung, innere Ruhe, Stärke und Gelassenheit geht.

Wir schießen mit einem Langbogen. Leihbögen können vermittelt werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir achten auf einen verantwortungsvollen, sicherheitsbewussten Umgang. Teilnahme Schnupper- oder Einzelstunde möglich. 

Freitags, TulbeckTreff, Innenhof Tulbeckstr. 48/50, 17.45 - 19.15 Uhr

Leitung: Annette Schaupp

Anmeldung zum Probetraining T: 51 81 89 59 oder

Bei Interesse 10er-Karte 50€, Mitglieder 10€