Generationsgerechtes Wohnen

20.06.2025, 17:00 - 18:00 Uhr

Unsere Gruppen bestehen nun seit einigen Jahren und bestätigen, dass Sport auf jeden Fall etwas Gutes für Körper und Seele ist. Aerobic als Fitnesstraining umfasst Übungen, durch die Sie nicht nur Fett verbrennen, sondern auch Kondition und Koordination stärken, Spaß haben und den Alltagsstress abbauen können. In kleinen Gruppen (bis max. 10 Personen) wächst die Motivation und das Training wird nicht zur Pflicht, sondern zum Vergnügen.

Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst.

Dienstags: 17:30-18:30 Uhr

Freitags: 17-18 Uhr

NT Barthstr. 15 a

Beitrag: 10 x 60 €, Vereinsmitglieder 50 €,

Leitung: Klaudia Sedlic

Anmeldung T: 51 81 89 59

Achtsames, intuitives Bogenschießen unterscheidet sich grundlegend vom Sportbogenschießen:

Es werden keine technischen Hilfsmittel benutzt. Der Bogenschütze schießt aus seinem Inneren, seine Intuition steht im Vordergrund.

Kurze Übungen in Achtsamkeit unterstützen das intuitive Bogenschießen bei dem es um Körperwahrnehmung, innere Ruhe, Stärke und Gelassenheit geht.

Wir schießen mit einem Langbogen. Dieser wird gegen eine kleine Leihgabe zur Verfügung gestellt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir achten auf einen verantwortungsvollen, sicherheitsbewussten Umgang.

Freitags, TulbeckTreff, Innenhof Tulbeckstr. 48/50, 17.45 - 19.15 Uhr

Leitung: Elisabeth Seiband

Anmeldung zum Probetraining T: 51 81 89 59

Bei Interesse 10er-Karte 50€, Mitglieder 10€

Sie haben eine Nähmaschine zu Hause stehen, würden gerne damit arbeiten, kennen aber die richtige Technik nicht? Sie haben zu lange Hosen oder Röcke und würden diese gerne selbst kürzen oder sogar selbst Kleidung und Accessoires entwerfen?

All das und noch viel mehr hilfreiche Tipps und Tricks rund um das Thema Nähen können Sie bei unserem Nähkurs lernen! Probieren Sie es aus!

Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

Samstags 10-13 Uhr, NT Tulbeckstr. 50

Termine und freie Plätze bitte erfragen!

Beitrag je Einheit: 22 €, Vereinsmitglieder 19 €

Leitung: Monika Troglauer

Anmeldung: 50 56 93 oder 

Bei der Anmeldung werden die genauen Kurstermine abgesprochen. Es kann sein, dass es an einzelnen Samstagen ausfällt.

Servus Nachbarn,

bei unserer Meditation geht es darum, dass wir wieder ins Fühlen kommen, für alle die, die das möchten. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Ein kostenloser Schnuppertermin ist möglich.

Bei Fragen könnt ihr mich gerne kontaktieren.

Klaus Müller

Ort: TulbeckTreff, Innenhof Tulbeckstr. 48/50

Uhrzeit: 10-11.00 Uhr

Kosten: 15€

Leitung: Klaus Müller; klaus-müller.com

Anmeldung erforderlich unter 0157 77331182

Das Angebot eines Netzwerkpartners des Vereins - einfach mal ausprobieren!

23.06.2025, 17:00 - 19:00 Uhr

Die neue Boule-Bahn am Gollierplatz kann maximal von zwei Teams gleichzeitig bespielt werden, wobei die maximale Größe eines Teams gleich 6 Personen ist.

Wer macht mit? Jeder bringt seine eigenen drei Kugeln mit, Vorerfahrung braucht es nicht, Regeln werden erklärt. Spaß am Boule spielen und eine verbindliche Anmeldung für den jeweiligen Montag ist erwünscht.

Allez les boules!

Wann: Montags, ab dem 12.05., 17-19 Uhr

Leitung: Brigitte Eußner

Anmeldung für den ersten Termin bis zum 08.05.: 51 81 89 59

Entfällt bei Regen

23.06.2025, 18:00 - 19:00 Uhr

für alle, die Spaß am Tanzen und an Bewegung auf Musik haben!

Wir tanzen jeder allein "SOLO" nebeneinander und hintereinander zu Choreografien, die sich zur Musik wiederholen.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit sowie Gleichgewichtssinn werden trainiert, während es einfach riesigen Spaß macht.

Termine: Montags, 18 bis 19 Uhr, 12. & 26. Mai, 23. Juni, 07. & 21. Juli, 04. & 18. August

Einstieg jederzeit möglich!

Wo: TulbeckTreff, Innenhof Tulbeckstr. 48/50

Beitrag: je Stunde 7 Euro, 5 Euro Vereinsmitglieder

Leitung: Andrea

Anmeldung im Vereinsbüro: 51 81 89 59

Gemeinsam mit Ihnen möchten wir einen Tag am Ammersee im Fünf-Seen-Land verbringen. Der Bus startet um 9:00 am ASZ in der Tulbeckstraße 31 und wir fahren gemeinsam mit dem Bus nach Herrsching. Dort werden wir dann mit einem Ammersee-Dampfer zur nördlichen Rundfahrt starten, die ca. 2 h 15 dauern wird. Anschließend haben wir Plätze im Seehof-Hotel direkt am wunderschönen Ammersee reserviert und Sie haben dort die Gelegenheit etwas zu essen und zu trinken. Das Lokal liegt nicht nur direkt am Ammersee, sondern auch an der wunderschönen Seepromenade, auf der es sich sehr schön etwas spazieren lässt. Die Rückfahrt nach München erfolgt dann gegen 16:00, so dass wir spätestens gegen 17:00 wieder ankommen werden.

Der Ausflug ist für Rollatorfahrer/innen geeignet.

In Kooperation mit dem Caritas-ASZ Westend

Wann: Dienstag, 24.06.25

Treffpunkt: ASZ

Abfahrt: 9 Uhr ASZ, Tulbeckstr. 31

Beitrag: 38 €, für Bus und Schifffahrt, 19 € ermäßigt; für weitere Ermäßigung bitte im ASZ anfragen

Anmeldung bis 10.6. im ASZ: 540 30 82-0

24.06.2025, 10:00 - 11:30 Uhr

Gemeinsam singen, spielen, quatschen.

Nette Runde zum Austauschen und Freundschaften schließen.

Wir treffen uns immer dienstags (außer beim Kaffeerundentermin!) je nach Wetter auch mal gerne draußen.

Spenden willkommen!

Dienstags, 10-11:30 Uhr

Leitung: Daniela Fratric

Anmeldung: 51 81 89 59

Einmal im Monat (bei Interesse auch 14-tägig möglich) wird für Sie in der Eichenau lecker gekocht. Für Alle - egal ob Schüler*in oder Senior*in. Das Gericht, das am meisten gewünscht wurde, gewinnt und wird gekocht.

Anmeldung unbedingt bis eine Woche vorher bei Elfriede Flaig: 08141 – 53 87 67 oder 0152 – 53 63 91 17. Damit geplant, eingekauft und vorbereitet werden kann.

Leitung: Elfriede Flaig

Kosten: 8 Euro

Termine: Freitag, 24. Januar, Montag, 03. Februar, Montag, 24. März, Dienstag, 29. April

ab 12 Uhr

Mit Kaffee und Kuchen

Wir freuen uns über nette Nachbarinnen und Nachbarn, uns zu treffen in entspannter Atmosphäre zu guten Gesprächen.

Dienstag, 14 Uhr, 13.05., 10.06., 24.06., 08.07., 05.08.25

Anmeldung bitte bei Frau Gallmeier: 089-57 52 61