Generationsgerechtes Wohnen

Nach Kaffee und Kuchen schauen wir gemeinsam einen Film, der einen Blick auf das Leben junger Menschen im München der Nachkriegszeit wirft – zwischen Trümmern, Neubeginn und Zusammenhalt. Eine Dokumentation, die mit Originalaufnahmen ein Stück Münchner Geschichte lebendig macht. Der Film dauert ca. eine Stunde.

Ort: NT TulbeckTreff

Beitrag: Spenden willkommen

Anmeldung: bis 23. April, T: 51 81 89 59 oder

27.04.2026, 17:00 - 19:00 Uhr

Wer hat Lust in einer Gruppe mit 10 Teilnehmer*innen Boule zu spielen?
Jede*r bringt seine eigenen drei Kugeln mit. Die Regeln werden erklärt, Vorerfahrung muss nicht sein. Spaß am Boule spielen, Zuverlässigkeit und zwei Stunden Durchhaltevermögen reichen und los geht’s! Erste Anmeldung über den Verein. Findet nicht bei Regen oder Schnee statt!

Jeden Montag von 17 bis 19 Uhr am Gollierplatz
Leitung: Brigitte Eußner
Anmeldung: im Vereinsbüro, T: 51 81 89 59 oder

Gemütlicher Nachmittag mit Kaffee und Kuchen.

Ort: NT Westendstr. 265

Anmeldung: bei Fr. Gallmeier, T: 57 52 61

28.04.2026, 17:05 - 18:05 Uhr

Bis ins hohe Alter fit und beweglich? Pilates unter-stützt Sie auf Ihrem Weg. Die kontrollierten Bewegungen mit „starker Körpermitte“ kräftigen die Muskulatur, verbessern die Flexibilität und fördern eine aufrechte Haltung. In meiner Stunde fließen auch Elemente aus dem Yoga, der „Rückenschule“, dem Faszientraining und Entspannungstechniken mit ein. Pilates bildet für mich die Basis – sinnvoll ergänzt durch weitere Inputs, die alle auf das gleiche zielen: sich gut fühlen, körperlich & mental.

Eingang NT: Carlamaria-Heim-Straße.

Einstieg jederzeit möglich. Und los geht´s!

Ort: NT Theresienhöhe, Karl-Spengler-Str. 4

Leitung: Heike

Beitrag: 12 €, 10 € Mitglieder

Anmeldung: heike@glücksmunter.de oder T: 0172 8352858

28.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining, das in seinen Grundelementen sowohl die Ausdauer als auch die Koordination und Beweglichkeit trainiert. Die Stunde basiert nicht nur auf Elementen aus verschiedenen Tänzen und Kampfsportarten, sondern beinhaltet auch Intervalltraining, Pilates- und Yogaübungen. Gute Stimmung ist in unserer Gruppe garantiert.
Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst!

Bitte beachten: Der Kurs am Freitag wurde auf Donnerstag gelegt!

Dienstags: 17:30-18:30 Uhr

Donnerstags: 17:30-18:30 Uhr

NT Barthstr. 15 a

Beitrag: 10 x 60 €, Vereinsmitglieder 50 €

Leitung: Klaudia Sedlic

Anmeldung T: 51 81 89 59 oder

29.04.2026, 16:00 - 20:00 Uhr

Ob jung oder nicht mehr ganz so jung: hier kann man Unterricht nehmen oder auch einfach nur unter Anleitung üben.

Zur Vereinbarung der Klavierstunde wenden Sie sich bitte telefonisch an Ricarda Braumandl: 0151/705 411 84

Mittwochs, 16-20 Uhr, NT Barthstr. 15 a

Beitrag für eine Klavierstunde: 22 €, für Vereinsmitglieder 20 €

29.04.2026, 19:15 - 20:45 Uhr

aus dem Balkan und Regionen mit Kreistänzen
für Tänzer*innen mit Vorkenntnissen

Wir tanzen überwiegend im Kreis oder in Reihen, so dass keine Tanzpartner*innen notwendig sind. Traditionelle und moderne Volks- und Folkloretänze mit schwungvollem bis ruhigem Tempo und vielfältigen Rhythmen fördern Koordination und Konzentration. Zudem vermittelt die gemeinsame Bewegung zur Musik Gruppenenergie und Freude.

Termine: jeden Mittwoch

Ort: Tulbeck Treff, Innenhof Tulbeckstr. 48/50

Leitung: Daniel Veitinger und Heidemarie Erimoglu

Anmeldung: T: 089 / 86 44 393 oder

Kosten: 7€/Treffen, 10 mal 60.-€

30.04.2026, 12:30 - 17:00 Uhr

Unsere "DoMi“ (Donnerstagmittagsbetreuung) ist die kleine, persönliche Mittagsbetreuung für Schulkinder. Sie bekommen ein warmes Mittagessen, das von unseren ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen frisch zubereitet wird. Danach werden die Hausaufgaben erledigt und im Anschluss daran spielen wir Spiele oder es geht zum Spielen, Basteln, Werkeln in die Kreativwerkstatt. Betreuung bis 17 Uhr möglich.

Je nach Wetter gehen wir auch auf umliegende Spiel- und Sportplätze oder in die Bücherei.

Findet nicht in den Schulferien statt!

Ort: NT Tulbeckstr. 50

Beitrag: 10 €, Vereinsmitglieder 8 €

30.04.2026, 14:00 - 18:00 Uhr

Schafkopf ist nicht nur ein Kartenspiel, es ist das beliebteste Kartenspiel in Bayern und gilt zudem als Kulturgut, als Teil der bayerischen Lebensart.

Wir pflegen dieses Kulturgut und freuen uns über neue Mitspieler!

Termine: donnerstags, 14 - 18 Uhr
Ort: NT Fürstenried, Forstenrieder Allee 46a
Anmeldung: bis montags vorher
Ansprechpartner: Bernhard Hörbeck, T: 0176 - 460 828 79

30.04.2026, 16:30 - 17:30 Uhr

OM CHANTING ist eine kraftvolle Gruppentechnik aus dem Atma Kriya Yoga. Die transformierende Kraft des Urklangs OM kann das Selbstheilungspotential der Teilnehmer*innen aktivieren. Wenn wir mit dieser reinsten Schwingung in Resonanz gehen, wird Negativität in positive Energie in uns und um uns herum transformiert. 

Sei auch Du dabei und chante mit uns OM.

Donnerstags, 16.30-17.30 Uhr TulbeckTreff; Innenhof Tulbeckstr. 48/50

Kostenfrei, Spenden willkommen

Leitung: Elisabeth Sladek

Anmeldung im Büro unter T: 51 81 89 59 oder