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SUMMARY:Gemeinsame Gymnastik im Sitzen
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DESCRIPTION:\nKeine Lust, allein im Wohnzimmer Sport zu machen? Ich auch nicht! Darum treffen wir uns alle 14 Tage dienstags zur sanften Gymnastik: achtsam, langsam, für jedes Alter machbar. Ob auf dem Stuhl, mit Matte oder beidem – wir bewegen gemeinsam den ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Mein Motto: sanft durchbewegen und auf sich achten. Jede*r macht so mit, wie es guttut. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Yoga-Matte, Getränk.\nDienstags, 14-tägig, 15:15 - 16 Uhr Uhr\nTermine: 13. & 27. Januar, 10. & 24. Februar, 10. & 24. März, 7. & 21. April\nOrt: NT Eichenau, Bürgermeister-Kraus-Str. 6\nKosten: Spenden willkommen\nLeitung: Marie Käufl\nAnmeldung: bis einen Tag vorher, T: 0176 47601626\n\n
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