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SUMMARY:Bewegungs-Tanz-Meditation
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DESCRIPTION:\nEinfach mal anders… in den Tag starten.\n\nIm Wechsel von Bewegung und Stille – begleitet von Musik – lädt diese angeleitete Tanzmeditation (ca. 60 Minuten) dazu ein, den eigenen Körper bewusst zu spüren, innere Lebendigkeit wahrzunehmen und sich mit dem eigenen Erleben zu verbinden.\n\nIm Anschluss gibt es die Möglichkeit zum Austausch im Rahmen einer kurzen Achtsamkeitsübung – ein Kontakt zu dir selbst und zu anderen. Abgerundet wird das Angebot durch ein gemeinsames Frühstück. Bitte bring dazu eine Kleinigkeit für dich selbst mit – Kaffee, Tee und Geschirr sind vor Ort vorhanden.  Ansonsten brauchst du bequeme Kleidung, dicke rutschfeste, Socken, Wasserflasche.\n\n\nOrt: NT Theresienhöhe, Karl-Spengler-Str. 4\nLeitung: Elisabeth Seiband\nKosten: Spenden willkommen\nAnmeldung: im Vereinsbüro, T: 51 81 89 59 oder info@generation-wohnen.de
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