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SUMMARY:Aerobic (Cardio) - Ein Sport für alle Fälle
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DESCRIPTION:\nAerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining, das in seinen Grundelementen sowohl die Ausdauer als auch die Koordination und Beweglichkeit trainiert. Die Stunde basiert nicht nur auf Elementen aus verschiedenen Tänzen und Kampfsportarten, sondern beinhaltet auch Intervalltraining, Pilates- und Yogaübungen. Gute Stimmung ist in unserer Gruppe garantiert.\nKommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst!\nBitte beachten: Der Kurs am Freitag wurde auf Donnerstag gelegt!\nDienstags: 17:30-18:30 Uhr
\nDonnerstags: 17:30-18:30 Uhr\nNT Barthstr. 15 a\nBeitrag: 10 x 60 €, Vereinsmitglieder 50 €\nLeitung: Klaudia Sedlic\nAnmeldung T: 51 81 89 59 oder info@generation-wohnen.de\n\n\n
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